アメリカンフットボールは、ひとことで言えば「陣取り合戦」です。両チームは攻撃チームと守備チームに分かれ、攻撃側はボールを敵陣のできるだけ奥深くまで、つまりゴールまで到達させようと体力と知力の限りを尽くします。 　 　 　 　 　 ■ゲームの進行 　 　 　 　 ★試合時間が止まる場合 ファーストダウンを獲得した時 得点した時 パスが失敗した時 ボールがサイドラインを割った時 反則が発生した時や負傷者が出た時など、レフリーがタイムアウトをとった時 1チームが前後半に3回ずつとれる1分30秒のタイムアウトを取った時 攻守が交代する時 　 　 　 　 　ゲームの時間 全ゲームの時間は原則として60分。各15分ずつ4つのクォーターからなります。（Div.1は1クォーター12分で、試合時間は計48分になります。）第1、2クォーターを前半（1stハーフ）。第3、4クォーターを後半（2ndハーフ）。前半と後半の間にハーフタイム（休止時間）が設けられています。ただし、1クォーター15分というのは競技の正味時間で左下の「★試合時間が止まる場合」に列記したような場合は、時間がストップされ、ゲーム時間に加えられません。おおよそ1クォーターで30〜40分前後、1試合で約2時間から2時間半程度が普通です。 　スナップ スクリメージを形成した両チームのうち、オフェンス・チームのセンターが両足の間から後方に位置するクォーターバックにボールをスナップして攻撃が始まる。もちろん、ボールがスナップされる前にスタートしたり、相手にぶつかったりすると反則となる。 　４ダウン・チェンジ フットボールはまずオフェンスチームに4回の攻撃権が与えられる。この4回の攻撃の間にボールを10ヤード（9.14m）以上進めれば、もう一度、新しい4回の攻撃権（ファースト・ダウン）を得る。もし10ヤード以上ボールを進めることができない場合は、攻守が交代する。一回目の攻撃権をファースト・ダウン、2回目の攻撃権をセカンド・ダウンというように、攻撃の単位をダウンという。 　スクリメージ 攻守両チームのハドルが終わり、ボールをはさんで攻撃（オフェンス）、守備（ディフェンス）が相対して配置につきます。これをスクリメージと呼びます。両チームの中心に置かれたボールの両先端にはヤード・ラインに平行にラインが引かれていると考え、その線をスクリメージ・ラインと呼ぶ。両チームともスナップ時にこのスクリメージ・ラインを越えて相手の陣地に入ってはいけない。 　得点の種類 ●タッチダウン：6点 相手チームのエンドゾーンにボールを持ち込むか、エンドゾーン内でパスをキャッチする。 ●トライフォーポイント：1点or2点 タッチダウン後、エンドゾーンの3ヤード手前から、もう一度攻撃権が与えられ、キックの場合は1点、ランまたはパスプレーで成功すれば2点が追加される。 ●フィールドゴール：3点 攻撃中にキックによりゴールポストの間を通過させる。 ●セーフティ：2点 ボールが自陣のエンドゾーンでデッドになった場合、相手チームに得点が与えられる。一種の自殺点。 　 　 　 　 　 ゲームのしくみ | フィールド | 各ポジションの名称と役割 | 主な反則と審判のシグナル 観戦ガイドTOP | TOPページ